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毎月恒例♪まなび野出張です( ´ ▽ ` )ノ

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昨日は毎月恒例、長与町風の森まなび野さんへの出張日でした(^_^)

長与 風の森まなび野 イベント マッサージ 肩こり 腰痛 むくみ

こちらはもう2年ほど毎月第4火曜日に占い師のカレナさんと伺っています( ´ ▽ ` )ノ

こちらは毎月いらしてくださるお客さまも多く、

回らなかった肩が動くようになったよ~~ヽ(^。^)ノ

とか、

今日ばまっとた~~(>_<)

など、嬉しいお言葉をかけて頂いています(^^)

長与 まなび野 イベント マッサージ

さて、今回初利用のお客様に生理痛による腰回りの鈍痛が気になる方、以前の交通事故からのむち打ちのせいか、腰痛・膝痛に悩む方がいらっしゃいました。

お二人ともお話しを伺ったところ、限られた時間揉みほぐすだけよりも、ストレッチを入れた方がよさそうだな、と思い施術させていただきました。

 

とくにむち打ちがある方は普段、整体に通われているとのことで、骨格のズレを得に気にしていらっしゃいました。

整体は定期的にいかれているようなので、せっかく調整されているのに、普段の生活でストレッチなどのメンテナンスが出来ていないのはザンネン(>_<)

 

お話しだと、一度自己流でやって症状を悪化させた事があり、やめてしまったそうです。

それはとってももったいない事。

どうしても最初は使いたい筋肉と別の場所が力んだりして体を痛めることもあるので、整体の先生やトレーナーさんのいらっしゃるジムでやり方を教わって頂く方が良いと思います。

 

ちょっとしたコツで効果も変わってきますし、普段からのメンテナンスが一番大事。

毎日のクセが直らないと、せっかく整体やマッサージを受けても戻り安く、同じ痛みを繰り返す事が多いのです(>_<)

 

le soleil(ル ソレイユ)では日常の簡単なストレッチなどもお教えしています(^^)

ぜひ一度ご来店下さいね♪

 

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来月の長与出張は8/18㈫ 以前花屋さんがあったスペースをお借りしています(^^)

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